10 人のサバイバル専門家がバンクーバー島北部の非常に離れた別々の場所に降ろされます。限られた装備しか装備せず、長年にわたる自然体験を持ち、旅を自己記録するためのカメラも備え付けられた男たちは、できる限り長く自然の中で生きようと奮闘しながら、互いに完全に孤立している。
捕食者は多くの男性にとって問題を引き起こし続けているが、水は他の男性にとってすぐに重大なハードルとなる。急速な潮の満ち引きから容赦ない雨まで、男たちはそれぞれ新しい環境に適応するか、それとも仕事を終えて家に帰らなければなりません。海岸線に沿って荒波によって生存が脅かされていることに気づいた男性がいるとき、ある男性を悩ませているのは脱水症状の恐怖です。
野生でほんの短時間過ごした後、男性たちは、極度の孤立が犠牲になり始めていることに気づきます。サバイバル主義者が大規模な小屋プロジェクトに着手し、ある男は最も重要な道具を失い、もう一人は大きな捕食者に突撃され、命を守ることになります。
日が経つにつれて、生き残った生存者たちは亀裂の兆候を示します。ある男性は孤独と闘い、別の男性は娘の4歳の誕生日を逃したことで精神的に病んでしまう。しかし、ある参加者がクーガーに付きまとわれていることに気付いた場合、その参加者が終わりを告げる可能性があるのは、環境の本当の危険です。
厳しい嵐が残りの兵士たちを襲い、強風が彼らの仮設キャンプを吹き抜けます。あるサバイバリストは、ブッシュクラフトのスキルを駆使して、荒れた海に船を出す方法を見つけようとしています。
残りの参加者はようやく過酷な環境に適応しつつありますが、食べ物を探すことで危害を加えられることになります。ある男性はキャンプから何マイルも離れたところで新しいボートを放棄せざるを得なくなり、一方、激しい雨のために全員が野生に留まる能力に疑問を抱くことになる。
残忍な氷点下の気温の中で、生き残った人々は食料を探すことが最大の焦点となります。満足のいく成功を収める人もいます。他の人は完全な失敗や障害に直面し、感情的に打ちのめされ、ある人を瀬戸際に追い込みます。
島の気温は急激に下がり、残りの出場者は冬の到来に真っ向から直面することを余儀なくされる。誰もが隔離と氷点下気温の継続的な影響と格闘する中、一人の男が危険な行動ですべてを危険にさらす。
Alone (テレビシリーズ)の完全なエピソードガイド。各シーズンとエピソードの詳細情報（放送日、あらすじ、評価、日本でのストリーミング利用可能性を含む）。
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